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笑出强大
有句广告词:“笑出强大”,笑确是健身“良药”,笑能促进人体新陈代谢。英国著名化学家法拉第年轻时,因工作过分紧张,精神失调,经常头痛失眠, 虽经长期药物治疗,仍无起色。后来,一位名医对他进行了仔细检查,但却不开药方,临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小…
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2017-07
老年人耳鸣别焦虑
佩戴助听器或植入人工耳蜗,既可以听到声音,又可以同时放大丰富的环境噪声,起到掩蔽耳鸣的作用,减弱患者对耳鸣的感知老年性耳聋的症状之一是耳鸣。约 60%老年耳聋患者会伴有蝉叫样耳鸣,可逐渐加重,严重者往往耳鸣响得无法入睡,引起血压升高、烦躁抑郁等。耳鸣是听觉系统…
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2017-07
钟楼西林凌家村开展健身课程讲座
为了增强村民的体质,丰富村民的业余生活,提高他们的业余生活质量,5月27日下午,钟楼区西林街道凌家村开展了一场健身讲座。来自常州市老年大学的林建宇教授为辖区村民上了一堂寓教于乐的课。 课上,林老师帮助大家正确区分了舞蹈和健身操,并告诉大家健身操有助于中老年人提…
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2017-07
钟楼区全民健身运动会隆重开幕
4月12日上午,钟楼区人民政府在青枫公园南广场隆重举办了2017年全民健身运动会开幕式、老年人体育节启动仪式暨太极拳比赛。此次活动由钟楼区教育文体局、区体育总会、区老年人体育协会、青枫公园管理中心承办,钟楼区天龙太极拳协会协办,来自邹区镇、开发区、各街道的21支代表…
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2017-07
常州钟楼区文化惠民好戏连台 欢歌笑语与民同乐
7月5日,“喜迎十九大 种好幸福树”——第六届“幸福钟楼”文化巡演(永红站)在常州市永红街道花南社区落下帷幕。活动为期三天,惠及观众2千余名,进一步促进了群众的精神文化生活。本次文化巡演作为第六届“幸福钟楼”文化巡演的第一站,涵盖了滑稽戏、综艺演出、戏曲比赛等…
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2017-07
“星河杯”我爱广场舞电视大赛西片赛在嘉泽镇开赛
6月21日晚上,武进区第四届运动会暨第二届全民健身运动会、“星河杯”我爱广场舞电视大赛西片赛在嘉泽镇法制广场开赛。大赛以“舞出健康 舞出快乐”为主题,当天共有来自嘉泽、湟里、邹区等3个乡镇的10支代表队同台竞技。比赛开始,10支队伍依次上场,各展其能,有秧歌舞、健身…
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2017-06
钟楼区开展运动康复训练关注老年人健康生活
6月14日,走进钟楼区永红街道清潭常寿疗养院,老人们在标准化康复训练室健身的场景,让人眼前一亮。院内新开设的康复训练室,器材多样,包括功能型代步车、助行器、训练用台阶、多功能训练器等,助行器、训练用台阶可以锻炼腿部力量。多功能训练器采用四部件组合,可以锻炼手腕…
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2017-06
钟楼区老年人体协召开2017年第一次全委会暨创建江苏省太极之乡推进会
3月16日,钟楼区老年人体育协会在钟楼区老干部活动中心召开了2017年第一次全委会暨创建江苏省太极之乡推进会。钟楼区教育文体局相关领导、钟楼区老年人体协七届全体委员,邹区镇、开发区、各街道秘书长及天龙太极拳协会、各太极团队代表30余人参加了会议。会议由钟楼区老年人体…
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2017-03
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